次々に台風が来るこの時期、気圧の変化による体調不良が起きていませんか?
2022/09/14
ブログ
体調不良・不眠・自律神経・病気
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2021/12/17
メンタルブロックは生きづらさや人間関係のストレスと深く関係しています。生きづらさやストレスを長く感じていると、体調が悪くなります。健康と心は繋がっているのです。
こころと脳の動きも切っても切り離せない関係です。自律神経、血流、ホルモンバランス、睡眠は脳が管理しています。 体調が良くなったり、悪くなったりするのは、脳の指令が正常どうかに関わってきます。
体調不良、自律神経の乱れ、不眠などでお悩みで、病院に行っても効果を感じなかった方も諦めないでください。こころと脳と一緒に改善することで体調も良くなる可能性があります。また、お薬の量が減る場合もあります。お薬と一生付き合っていかないといけないと言われた方も、一度ご相談ください。
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