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「あの人はいつも大勢の人に囲まれていて幸せそうだな」「仕事と育児をしっかりこなしていて私にはまねできないな」など、自分と他人を比べて自分の置かれている状況が悲しくなった経験はありませんか。人がうらやむような人生を送っている人でも、陰で失敗したり努力を重ねたりしているものです。この世に完璧な人間はいませんので、自分自身を認めることで前向きな気持ちになれます。